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気団まとめ_W336x280
207: 名無しさんの気団さん 2022/03/30(水) 20:42:18.24 ID:imGgn6GX
睡眠薬飲んで寝るまでの間に何故か耳栓の袋開けまくって皿を鍋の下に入れてた
記憶がまったくない
マジ自分の神経が分からん

211: 名無しさんの気団さん 2022/03/30(水) 22:04:29.92 ID:56Q1pvQB
>>207
先ず睡眠薬を使う症状は何なの
鬱病で不安定なのか

216: 名無しさんの気団さん 2022/03/31(木) 01:08:05.44 ID:S0TxmE9I
>>211
眠れないからだよ

217: 名無しさんの気団さん 2022/03/31(木) 01:40:52.49 ID:XaJX2KCV
朝日を浴びろ

218: 名無しさんの気団さん 2022/03/31(木) 02:28:04.64 ID:iSqD9yQl
眠くなる時間に寝ないから眠れない
体温がちょっと下がるのが眠くなるサイン
ことしのためしてガッテンでやっていて参考になった、ググるよろし

219: 名無しさんの気団さん 2022/03/31(木) 05:32:41.30 ID:KUr8nUTk
疲れるような事をしてないから寝れないんじゃね?

引用元:






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1001: 以下、おすすめ記事をお送りします: 2022年07月31日 06:00 ID:kidanmatome