1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:04:30.979 ID:ES4gqRky0.net
どう変化するんだろう?
2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:05:08.944 ID:9vHLDpHy0.net
続ければ痩せる確実に
3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:05:14.891 ID:WejHyw0Gd.net
肉は太らない
4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:05:15.011 ID:iD6BlMI30.net
死亡が筋肉に置き換わる
6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:06:11.518 ID:ES4gqRky0.net
カップ麺も牛丼も食べたいんだが、我慢するしか無いよな
赤身肉スーパーで買って食ってるわ
赤身肉スーパーで買って食ってるわ
5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:05:55.933 ID:p/nsghZs0.net
炭水化物抜くと確実に寿命縮めるって警告出てるのにまだこんなことやるやついるんだな
7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:06:42.678 ID:ES4gqRky0.net
>>5
そうなんだ
でもさ、炭水化物食べたら太ったままじゃん?w
8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:07:04.483 ID:aN8P43ZS0.net
食わなきゃよくね?
11: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:08:04.093 ID:ES4gqRky0.net
>>8
食わないと餓死するんだが
9: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:07:18.029 ID:HRhiCzA+0.net
2週間以上続けて効果出るぞ
12: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:08:04.405 ID:J9j2skxJ0.net
一生続ける覚悟がないなら絶対やめた方がいいぞ
また元通りの食生活に戻すと今より1.5倍太る
また元通りの食生活に戻すと今より1.5倍太る
14: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:08:41.095 ID:1mM1yFIq0.net
摂り過ぎれば太るのは間違いないが
炭水化物=悪 って発想は話が飛躍しすぎ ものすごく頭が悪い考え方
炭水化物=悪 って発想は話が飛躍しすぎ ものすごく頭が悪い考え方
15: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:09:18.167 ID:ES4gqRky0.net
>>14
炭水化物食べたら太るんだが?
どうしろと?
16: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:11:09.158 ID:CmDuiZ8cd.net
バランスよく食べて運動しましょう
17: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:11:39.139 ID:ES4gqRky0.net
>>16
運動はメンドくさいって言ってるだろ!!
マラソンしたくねえよ!!
19: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:12:37.473 ID:9Y9QSHuP0.net
炭水化物減らすとホント体重落ちるよ
リバウンドが恐ろしいけど
リバウンドが恐ろしいけど
20: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:13:01.892 ID:DtXAGVrA0.net
まずは炊飯器を捨てろ
21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:13:51.549 ID:ttv6xuEor.net
運動しないのにタンパク質ばかりって
25: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:17:39.234 ID:CmDuiZ8cd.net
>>17
だからデブなんだよいい加減自覚しろ
デブが運動なしに細くなったらどこか健康状態が悪くなってる
28: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/17(木) 05:21:22.359 ID:LjXDPraxa.net
間食しない
食べ過ぎない
運動する
食べ過ぎない
運動する
引用元: ・デブだから炭水化物を取らずにタンパク質ばかり取るようにするようになったんだが
こちらの記事もCHECK!
このまとめが気に入ったら
「いいね!」または「フォロー」
よろしくお願いします!
「いいね!」または「フォロー」
よろしくお願いします!