obasan_think

622: 名無しさん＠ＨＯＭＥ[sage] 2019/02/17(日) 15:21:11.49 0.net
夫が100キロのデブで痩せてほしいから
野菜中心のヘルシーな食事にしてるんだけど
ごはん２膳とおかずを食べ尽くしてから、ふりかけやお茶漬けでもう１膳ごはんを食べる
カップラーメンやお菓子を買ってきて、食事と食事の間や食後に食べる
どうしたもんか

623: 名無しさん＠ＨＯＭＥ[sage] 2019/02/17(日) 15:28:56.33 0.net
もうご飯炊くのやめちゃえー
と言うのは嘘で、しっかり話し合うくらいしかないのかなぁ
あなたの体が心配だ長生きしてほしい痩せてほしいって一生懸命話したら分かってくれないかなぁ

624: 名無しさん＠ＨＯＭＥ[] 2019/02/17(日) 15:47:32.43 0.net
>>622

旦那さんは納得してんの？
旦那さんに痩せてほしいのが貴方だけの考えで、貴方が独断でダイエット食を
旦那に強いているのであれば、効果なんてないよ。普段の食事に満足できないから
間食が増えるだけ。
旦那に痩せてほしいのなら旦那をしっかりと説得してからじゃないと意味はないよ。
痩せるのは苦痛も伴うからね。本人がその気にならないとダイエットは上手くいかない。

625: 名無しさん＠ＨＯＭＥ[sage] 2019/02/17(日) 17:22:37.61 0.net
>>622
野菜中心がヘルシーって考え方がおかしいよ
最近のダイエットはローカロリーよりもローカーボだし
野菜って実は糖質かなり高いものも多いから
糖質でお腹を膨らませるよりはがっつり肉食べた方が本当の意味でヘルシーだよ
旦那を変えるよりはまずあなたが正しい食事知識身につけて
満足できる食事を作ってみたらどうかな
タニタ食堂のレシピとかかなり参考になるよ

626: 名無しさん＠ＨＯＭＥ[sage] 2019/02/17(日) 17:36:58.04 0.net
低糖質は腹持ち悪いから米好きのデブには苦行だよ～しっかり話し合わなきゃ

627: 名無しさん＠ＨＯＭＥ[sage] 2019/02/17(日) 17:40:03.72 0.net
>>625

野菜とか肉とか関係ねーよw
米食いすぎなだけじゃねーか
つーか食べる量減らさないとどうしようもない
とりあえず主食を刺身こんにゃくにすることから始めろ

628: 名無しさん＠ＨＯＭＥ[] 2019/02/17(日) 17:49:00.32 0.net
まあ本人の意識が変わらん限りどうにもならんよね
ダイエット外来からどうぞ

629: 名無しさん＠ＨＯＭＥ[sage] 2019/02/17(日) 18:05:48.17 0.net
鶏むね肉たらふく食わせて一緒に筋トレすればいいよ

630: 名無しさん＠ＨＯＭＥ[sage] 2019/02/17(日) 18:10:50.93 0.net
本人がやる気にならないと隠れて食べちゃうからな～
低糖質ダイエットは満腹感はあっても満足感はないからかなりの頑張らなきゃ続かない

631: 名無しさん＠ＨＯＭＥ[] 2019/02/17(日) 18:14:53.50 0.net
肉自体は直接太る原因じゃない
炭水化物と肉のセットが太りやすかったはず
炭水化物は糖になるから

632: 名無しさん＠ＨＯＭＥ[sage] 2019/02/17(日) 18:24:59.43 0.net
デブは米が大好きだから

引用元: ・離婚する程でない夫婦間の悩みを相談するスレ147

関連記事




このまとめが気に入ったら
「いいね！」または「フォロー」
よろしくお願いします！

1001: 以下、おすすめ記事をお送りします: 2020年07月22日 13:00 ID:kidanmatome