416: おさかなくわえた名無しさん＠＼(^o^)／[sage] 2017/06/25(日) 19:55:24.51 ID:B74wSstu.net
少しの変化も恐ろしい
朝、新聞が届かなくて読めなかったり、
そういうことがとても怖くてずれてしまったことに落ち込んでしまう
少し前までこんなじゃなかったけど最近特に顕著になってきた
何科にいけばいいのかな
もうしんどい
417: おさかなくわえた名無しさん＠＼(^o^)／[sage] 2017/06/25(日) 20:19:56.35 ID:9tPmhnOC.net
>>416
そりゃ精神科じゃないのかな
強迫観念が強くて日常生活に支障をきたしてるんでしょ
しんどさを感じにくくする薬を飲んで
ずれても別に何も悪いことは起きないし
取り返しがつくもんだって認知をかえていくようなことになると思う
素人考えだけどね
429: カズ＠＼(^o^)／[sage] 2017/06/25(日) 21:46:20.71 ID:KbWeckXA.net
>>416
精神科はあとあと保険がおりなくなるか何かがあるのであまりオススメしない
ならば、人間ドッグにでも行って、ひとまず不安を消せばいいのでは
むしろ治療に繋がるのもいいし
単にしんどさにはバナナと牛乳のタッグ、魚、ブロッコリースーパースプラウト、日光浴、運動とここで繰り返しご紹介したことしかあげられない
というより多分、将来のことを考え過ぎ
みんなもっと現在思考
長いほどにざっくり、短ければ細かく
多分そこで行ける
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母親とかね
カウンセリングをおすすめします
保険以前の問題、自分が壊れるよ