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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 06:59:31.053 ID:cBetPRtY0.net
オラなんてもうこの二ヶ月ほど野菜はおいもさんさ揚げたチップスくらいしか食ってねえがね









2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:00:09.581 ID:qLfy1iyc0.net
ポテトチップはノーカンだろ…

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:00:14.297 ID:cTt9lKnTa.net
お芋三佐

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:00:20.469 ID:T0aGekmZ0.net
今は100均ですら野菜カットしたやつ売ってるだろ
採る気ないだけ

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:01:11.386 ID:cBetPRtY0.net
>>4
売っでねえよそんなもん!!!パチこきやがってねえこのワッパ

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:00:57.779 ID:ekuBeXxT0.net
芋じゃなくて青い野菜摂れ

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:01:22.545 ID:dFdb+Qgj0.net
コンビニ弁当と一緒に100円のカット野菜買って食えばいいんやで?

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:01:55.581 ID:cBetPRtY0.net
>>7
コンビニ弁当の主に白米でもう腹一杯になっちまうよ

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:01:46.559 ID:Ax/QY0f50.net
ローソン100はカット野菜置いてある

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:01:48.528 ID:R+KuDiCO0.net
キャベツ買ってきて切るだけじゃん

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:02:50.873 ID:cBetPRtY0.net
>>9
ビタミンとかそういうのも真面目に摂ろうと考えたら結構いろいろ食べなきゃダメじゃんか
それを考えると面倒くさくなって結局いつもパスタとかになる

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:01:59.416 ID:WAoFAQ0C0.net
無人販売所で買うんが一番うめぇだ

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:03:54.579 ID:cBetPRtY0.net
>>11
オラ都会きてよ、精米所がてんでねえがびっくらこいてスーパーマーケットさ行ぐでなぁ無精米じゃて
時代は進んだねぇ

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:03:42.369 ID:4ghl5McD0.net
カットしたやつとか高くて少なくて洗浄で栄養抜けてるだろ
キャベツも大根も冷蔵庫なら1ヶ月はもつんだから丸ままを買うに限る

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:03:55.927 ID:R+KuDiCO0.net
サプリ食え

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:04:33.742 ID:cBetPRtY0.net
>>16
調べたらたっけえのな

17: 蒸気専WRYYY ◆steamanO4cdb 2016/01/31(日) 07:04:13.967 ID:u7qWS+bI0.net
余裕だわ
no title

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:04:48.228 ID:YcA8ZzENx.net
自炊しなよ

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:09:48.630 ID:cBetPRtY0.net
自炊はしてます

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:04:49.549 ID:zsjEeIxC0.net
一人暮らしする時、痩せるか太るか
すげえ几帳面→痩せる
やや几帳面→太る
ややズボラ→太る
すげえズボラ→痩せる

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:05:19.342 ID:T0aGekmZ0.net
>>17
野菜ってなに?て献立だな

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:05:54.631 ID:cBetPRtY0.net
でもサプリってあくまで補助だからいずれ結局は野菜も食べる必要出てくるのよね?

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:07:05.556 ID:FuR/RwAM0.net
別に食べたくないもん食べる必要ないと思うが

28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:07:47.815 ID:cBetPRtY0.net
>>27
食べたくないといえばそうだけど何よりも野菜の値段が高くて肉とか魚ばっか買っちまう

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:08:29.171 ID:Uxk2E3e90.net
むしろ野菜しかとらない

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:08:54.339 ID:eCYUJOjW0.net
自炊してたら味のバランスのために必然的に野菜取るようになるよ、汁物も欲しくなるし
適量かは知らんけど

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:12:15.007 ID:6p59D1HB0.net
一人暮らししたら肉だけ食うわwwwとか思ってたけど実際肉ばっか食ってると飽きる

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:12:27.021 ID:tkCqkgql0.net
野菜食うのなんて老外だけだろ
うちの老外もちゃんと野菜取ってんの?ってしつこく聞いてくるわ

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:14:34.481 ID:YcA8ZzENx.net
自炊してんのか
パスタ多いならかいわれ大根とかどうよ
トッピングしなさいな
鍋物だと野菜たくさん取れるけどなあ
野菜高いっても風邪引いたりしたらもっとお金掛かるのよ

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:15:40.223 ID:EWRIkhqhp.net
ようするにベジたべる最強ってことだよな

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:16:05.800 ID:cBetPRtY0.net
とりあえず大根と人参とごぼうともやしを買えば良い感じだろうか……


41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:21:26.517 ID:6p59D1HB0.net
トマトは高いけどトマトジュースは安いな
伊藤園のなんか1リットル130円くらいだし

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:25:47.004 ID:X3aSo7+sr.net
>>41
あれ塩分とか入ってそう

43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:27:11.221 ID:01gUhx6OK.net
一人暮らしだと野菜腐らせてしまいそうで怖い

もやしとかは量的に便利なんだが

45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:38:44.688 ID:t9VrBHgj0.net
玉ねぎとレタスとトマトが大好きだから一人でもこれらはきらさない

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/31(日) 07:17:47.065 ID:zsjEeIxC0.net
すげえ几帳面→毎日自炊、カロリーや栄養をよく考えて生活しているため、痩せる
やや几帳面→自炊はするけどカロリーが高かったり栄養が偏っていたりして、太る
ややズボラ→自炊はしない、カロリーや栄養も考えずに、コンビニなどで弁当やお菓子生活で太る
すげえズボラ→自炊も買い物も食べるのもめんどくさい、ほとんど食べないため、痩せる

引用元: ・一人暮らしで野菜も適量取れてる奴ってすげえよな









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1001: 以下、おすすめ記事をお送りします: 2016年02月01日 22:00 ID:kidanmatome

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